Niepubliczne Przedszkole eNCe-peNCe w Żarach
  • Start
  • O nas
    • Organizacja >
      • REKRUTACJA
    • Kadra
    • Warsztaty
    • W mediach
  • Oferta
    • Plan Dnia
    • Zajęcia dodatkowe
    • Opłaty
  • Dla rodziców
    • procedury
    • Karta informacyjna
    • Wyprawka
    • Porady dietetyczki
    • BAJKI/KSIĄŻKI >
      • Opinie rodziców
    • Artykuły >
      • wojna
      • Książki ułatwiające adaptację do przedszkola
      • Podziekuj czasem matce swoich dzieci
      • (Nie)bunt dwulatka
      • Błąd popełniany przez wielu rodziców
      • Rodzicielska "maska tlenowa"
      • Adaptacja do przedszkola -perspektywa dziecka
      • Pierwszy dzień w przedszkolu
      • Wspólny czas - najlepszy prezent dla dziecka i rodzica
      • Metody pomocne w zachęcaniu dziecka do samodzielności
      • Nielot czy orzeł?
      • Baśń w życiu dziecka
      • Ciekawe strony
      • Postanowienia noworoczne dla Mamy i Taty
      • Czy klaps to bicie?
      • Czytajmy dzieciom książki
      • Rozwój MÓZGU
      • Wyjdź i wróć, kiedy się uspokoisz
      • Dobre i złe dziecko
  • Aktualności
  • Archiwum
    • rok 2020/2021 >
      • wakacje
    • Rok 2019/2020 >
      • praca zdalna
      • mamy z pasją
      • czytanie globalne
      • spotkania z Leonem
    • rok 2018/2019 >
      • bohater tygodnia
      • Leon
      • urodziny
    • rok 2017/2018 >
      • odimienna nauka metoda nauki czytania
      • urodziny
      • spotkania
    • rok 2016/2017 >
      • leon
      • urodziny
      • warsztaty z rodzicami
    • rok 2015/2016 >
      • LEON
      • warsztaty z rodzicami
      • Dyskusyjny Klub Książki
      • bohater tygodnia
      • Urodziny
    • rok 2014/2015 >
      • Realizowane projekty >
        • warsztaty dla rodziców
        • akademia misia haribo
        • biblioteka
        • odimienna metoda nauki czytania
        • spotkanie z leonem
        • KidsDentClub
      • urodziny
      • wakacje
    • rok 2013/2014 >
      • Urodziny
      • Realizowane projekty >
        • Metoda Projektów >
          • Projekt Rower
        • Akademia Misia Haribo
        • Dyskusyjny Klub Książki
        • Kubusiowi Przyjaciele Natury
        • Włącz ECO wyobraźnię
        • Akademia Aquafresh
        • Edukacja przez ruch
        • Odimienna metoda nauki czytania
        • "Mamo, Tato, wolę wodę"
        • Spotkania z Leonem
    • rok 2012/2013 >
      • Konkurs wakacyjny
    • rok 2011/2012 >
      • Urodziny
    • Zajęcia adaptacyjne
  • Kontakt
    • dane do przelewu bankowego
    • Lokalizacja

Zasady zdrowego odżywiania

Picture
1.    Staraj się dążyć do regularnych posiłków.
2.    Nie pospieszaj podczas jedzenia, pozwól dziecku dokładnie przeżuć pokarm.
3.    Nie zmuszaj dziecko do jedzenia, niech samo decyduje o tym, ile chce zjeść.
4.    Podawaj do picia lekkie ziołowe herbatki i kompoty bez cukru, wodę mineralną  zamiast soków z kartonów i zielonej herbaty.
5.    Nie podawaj napojów w trakcie posiłku, rozcieńcza to soki trawienne i wpływa na pogorszenie trawienia.
6.    Kupuj produkty bez konserwantów i sztucznych barwników.
7.    Zawsze podawaj ciepłe śniadanie
8.    Gotuj zgodnie z porami roku. W każdej porze roku należy jeść to, co jest dostępne w danym obszarze klimatycznym.
9.    Wprowadź pełne ziarna zbóż: ryż naturalny (brązowy), kaszę jaglaną, orkisz, jęczmień i owies bezłuskowy,  kaszę gryczaną, amarantus .

Pozdrawiam Ania Marciniak

Wspierane przez Stwórz własną unikalną stronę internetową przy użyciu konfigurowalnych szablonów.